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病情描述:产妇可以吃黄豆吗月子里
医生回答
刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
产妇在坐月子期间可以适量食用黄豆。黄豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够为产妇提供营养支持,促进产后恢复。但需注意适量食用,避免过量导致腹胀等不适。如果产妇对大豆及其制品过敏,则不建议食用黄豆,以免诱发或加重过敏反应。对于大多数产妇而言,在食用黄豆时无需考虑其是否会引起回奶的问题。但是,若担心黄豆引起回奶,可以在哺乳期适当增加水的摄入量,并保持均衡饮食以满足身体需要。 2024-04-29 21:09 举报
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