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病情描述:睡觉磨牙原因?
医生回答
孔琦 主治医师 三甲
口腔科
你好,成年人夜晚睡觉磨牙,有可能是压力过大,或者是缺少微量元素,建议做一个微量元素的检测,另外日常要调整工作和生活的压力,适当运动。 忌牛奶豆浆咖啡。平时清淡饮食,少食多餐。吃容易消化食物。多吃粗纤维的食物和五谷杂粮,需要坚持锻炼身体。 2024-01-24 12:19 举报
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