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性生活不到一分钟？
诸隆雪
主治医师
三甲
男科
性生活时间短不到一分钟可能是早泄引起的，需要到医院就诊以确定诊断。
早泄是男性常见的性功能障碍之一，其病因复杂多样，包括心理因素、神经生理学异常等。当兴奋度增高时，大脑皮层对低级中枢的抑制过程减弱，使初级中枢的兴奋性增强，过快地通过一系列神经反射而诱发射精。
如果患者存在龟头炎或前列腺炎等疾病，可能会导致局部敏感度增加，从而引起射精阈值降低，出现早泄的现象。此外，过度手淫也可能导致生殖系统长期处于充血状态，易诱发早泄的发生。
面对早泄的问题，建议采取性技巧训练来改善症状，例如动停法、挤捏法等。同时还要保持健康的生活习惯，避免熬夜，规律作息，适当运动，有助于缓解压力，提高身体素质，进而辅助延长射精潜伏期。