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病情描述：骶髂关节扭伤能否运动锻炼
医生回答
陈毅荣 主治医师 三甲
南方医科大学南方医院 骨科
骶髂关节扭伤期间不宜进行剧烈运动。剧烈运动可能会增加关节负担，导致疼痛加剧，不利于损伤的恢复。而轻微的骶髂关节扭伤，在疼痛缓解后可适当进行轻度活动，如散步等，但应避免度活动。在医生指导下进行针对性康复训练是关键。在治疗骶髂关节扭伤的过程中，应避免采取可能加重关节负担的姿势或动作，以减少不适感。同时，保持充足休息与适度活动相结合，有利于促进身体恢复健康状态。 2024-05-10 19:48 举报
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