非手术治疗，其中包括物理治疗，这类治疗能够使跟腱炎，在几周时间内得到痊愈和自我修复。
肌腱炎是一种非常常见的劳损性疾病。可以用物理疗法治疗跟腱炎，主要是拉伸训练。也可以用消炎药，如扶他林软膏、洛索洛芬钠等。另外，也可以用中药。中药热敷热烫，封闭治疗等。阿基里斯腱炎严重影响人们的日常生活，因此许多患者迫切需要将其治愈。最好去正规医院查明原因，然后进行相应的治疗。肌腱炎通常是由慢性劳损和创伤引起的。跟腱炎要及时治疗，否则会加重疼痛，限制活动。可以采用物理疗法，包括牵引、超声波治疗、电刺激等。应根据具体情况，选择合适的治疗方案。牵引疗法是跟腱的拉伸训练，使比目鱼肌得到充分地拉伸。因为跟腱是由比目鱼肌和腓肠肌外端组成，从内侧头和外侧头向远端延伸，从肌腹逐渐演变成肌腱形态，从而止于跟骨结节，跟骨结节是人体比较粗大的肌腱束。可以采用物理疗法治疗跟腱炎，充分牵拉肌腱束，可以取得良好的效果。对于跟腱炎，大多数情况下，积极的保守治疗可以得到很好地缓解。药物治疗也可以缓解跟腱炎的症状。可以使用局部消炎消肿的药物，临床上可以治疗大部分的跟腱炎。可以配合一些外用的扶他林软膏使用。如果疼痛剧烈，可以选择局部注射一些消炎止痛药缓解疼痛。可以局部使用氟比洛芬巴布剂，口服抗炎镇痛药物洛索洛芬钠。
跟腱炎也可以用中药治疗。很多中草药都有活血的作用，可以热敷、烫跟腱。具体选择药物要以中医辨证的正规方药为准。如果觉得严重，也可以进行局部封闭疗法和小针刀疗法，但次数不宜过多。治愈后要注意运动前充分的热身训练，避免跟腱炎的复发。平时尽量减少爬山、跑步、跳跃等剧烈活动。另外，能穿的鞋子鞋跟要稍微高一点，以减轻跟腱的压力。
2024-01-24 11:20 举报
