金银花决明子泡水喝具有清热解毒、疏散风热、明目、利咽、润肠通便等功效和作用。
1.清热解毒
金银花具有清热解毒的功效，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.疏散风热
金银花还能够起到疏散风热的作用，对于外感风热所导致的发热、头痛等不适症状也有一定的调理效果。
3.明目
决明子入肝经，有平抑肝阳、清肝明目的作用，所以用金银花决明子泡水喝可以达到明目的功效。
4.利咽
决明子性寒，归大肠经，可清泄肝胆实火，以利头目，故而金银花决明子泡水喝有一定的利咽作用。
5.润肠通便
决明子富含膳食纤维，其进入肠道后会刺激胃肠蠕动，促进排便，进而改善便秘的情况。
金银花性寒，长期或过量服用可能会引起脾胃虚寒，因此脾胃虚弱者慎用。此外，金银花属于中药材，如需使用，建议提前咨询医生，以免产生不良后果。
2024-04-24 08:12 举报
