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三伏天可以吃钙片吗
许鸿智
副主任医师
三甲
广东省中医院
骨科
三伏天一般可以吃钙片，但需要在医生指导下服用，避免盲目用药。 钙片的主要成分是碳酸钙、维生素D等，服用后可以补充身体所需要的钙元素，预防骨质疏松、佝偻病等疾病。三伏天是阳气旺盛的时期，人体内的阳气会比较旺盛，容易导致食欲下降，使身体内所需要的营养物质减少，此时可以在医生指导下服用钙片，可以补充身体所需要的钙元素，有利于身体健康。但患者要避免过量服用钙片，以免导致体内的钙元素过多，容易引起高钙血症，不利于身体健康。 此外，患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。如果服用钙片后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。