通常情况下，小孩心脾两虚可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、心理调理、运动调理等方式进行改善。
1、饮食调理
心脾两虚是指脾气虚弱，心血不足，脾脏功能失调。建议患儿可以多吃一些健脾养心的食物，如山药、大枣、茯苓等。同时，也可以适当进食一些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，有助于改善心脾两虚的情况。
2、生活调理
平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以增强体质，在一定程度上缓解不适症状。
3、药物调理
如果患儿症状比较严重，可以在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗，能够起到健脾养心的作用。
4、心理调理
心脾两虚的患儿通常会出现心悸、失眠多梦、食欲不振等症状，可能会对患儿的心理造成一定的影响，因此要保持良好的心情，可以通过心理疏导的方式进行治疗，能够起到缓解病情的目的。
5、运动调理
在日常生活中，患儿可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进体内血液循环，有利于症状的改善。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患儿及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-27 00:46 举报
