牛皮癣是指寻常型银屑病，寻常型银屑病患者平时要注意什么，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解病情。
1、一般治疗
寻常型银屑病可能是家族遗传引起的，还可能是不良的生活习惯导致的，进而会出现皮肤炎症的情况，在临床通常会出现红斑、鳞屑等症状。平时应做好皮肤的护理，注意个人卫生，避免使用刺激性的洗护用品，同时要养成良好的作息习惯，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜。
2、药物治疗
患者需要在医生的指导下服用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，有利于控制疾病的发展，避免出现病情加重的情况，同时可以遵医嘱使用他扎罗汀乳膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。
3、物理治疗
可以在医生的指导下通过光疗等物理治疗的方式进行缓解，有利于抑制炎症反应，减轻皮损的情况。
除了上述方法以外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解，有利于促进疾病的恢复。患者在平时要密切关注疾病的治疗情况，定期去医院复查，同时应保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，养成良好的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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