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病情描述:做月子能吃红薯吗
医生回答
沈利萍 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 妇产科
坐月子期间可以适量食用红薯。红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。但需要注意的是,由于红薯含糖量较高,所以不建议过量食用,尤其是对于患有妊娠期糖尿病或糖尿病合并症的产妇,否则可能会导致血糖波动,不利于身体健康。如果产妇存在乳糖不耐受或消化系统功能减弱,则应减少摄入或避免食用生红薯,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。在坐月子期间,饮食调理需遵循营养均衡且易消化原则,并注意个人卫生与休息,以利于身体恢复和乳汁分泌。 2024-04-29 21:02 举报
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