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吃黄皮干的好处和坏处

发病时间:不清楚

病情描述:吃黄皮干的好处和坏处

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医生回答

吃黄皮干的好处一般有补充营养、促进消化等,坏处有引起胃部不适、血糖升高等。

1、好处:黄皮干是用黄皮晒干后制作而成的一种食物,其中含有丰富的维生素、果胶、纤维素、果核酸等多种营养成分,患者适当的吃一些黄皮干,能够很好的补充机体所需的营养,对增强体质能够起到一定的辅助作用。而且黄皮干中的纤维素含量也比较丰富,吃了以后能够促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。

2、坏处:但是患者如果长期过量的吃黄皮干,也可能会对身体造成一定的坏处。因为黄皮干中的糖分含量比较高,如果患者长期过量的吃黄皮干,可能会导致体内血糖升高,特别是患有糖尿病的患者,如果长期过量的吃黄皮干,可能会导致病情加重,不利于血糖控制稳定。

患者在吃黄皮干时一定要注意适量,不可以暴饮暴食,以免增加肠胃负担,同时如果患者出现了腹痛、腹胀以及腹泻等不适症状,应及时去医院就诊。

2023-09-23 20:51 举报

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