脚脖子后面的筋疼是怎么回事

脚脖子后面的筋疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎间盘突出、类风湿关节炎、痛风等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足部下方出现疼痛感。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱受到了反复的微小创伤，导致局部组织发生无菌性炎症反应，从而引起跟腱部位出现疼痛的情况。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环处脱出并压迫神经根，当压迫到坐骨神经时就会出现下肢麻木、刺痛等症状，如果压迫到了腰部神经则会出现腰部疼痛的现象。对于急性期发作的患者而言，建议卧床休息4-5周的时间，也可以通过牵引的方式进行改善。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，可导致软骨和骨破坏，进而影响脚脖子周围的韧带和肌腱，引起疼痛。患者需要遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，例如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等。
5.痛风
痛风是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的一种晶体性关节炎，夜间睡眠时突然发病的脚脖子后侧疼痛可能是痛风的表现之一。痛风患者可在医生指导下使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物控制病情发展。
针对脚脖子后面筋疼的情况，建议及时就医进行X光检查、MRI检查以及血液检查，以便排除骨折或其他潜在的骨骼问题。同时，保持适当的体重，避免长时间站立或穿着不合适的鞋子，有助于减轻足部压力，预防相关疾病的发生。