Copyright © 2000- 39.net
16岁还能长高么男的
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
16岁男孩一般还可以长高。
16岁是青春期发育的关键时期，体内性激素分泌旺盛，会刺激下肢骨骺端的软骨细胞不断分裂增生，从而达到长高的目的。建议定期进行体检，包括测量身高和体重，以及必要的生长因子检测，以评估生长发育情况。若发现生长速度明显减缓或出现早熟症状，应及时就医咨询相关医生的意见，并采取适当的干预措施。
16岁男孩如果存在营养不良、睡眠不足等情况也可能会影响身高的增长。改善饮食结构，保证充足的睡眠时间有利于促进身高增长。
在身高发育关键期，建议关注营养均衡，避免过度摄入糖分和脂肪，同时保持适量运动，如篮球、跳绳等，以支持正常的生长发育。