感冒疲乏无力,可能是营养摄入不足、缺乏运动、电解质紊乱等原因所引起的。
1、营养摄入不足
感冒后可能会出现食欲减退的情况,此时体内营养摄入不足,便会出现上述现象。建议注意饮食的清淡,可以吃些清淡易消化的食物,比如小米粥、黑米粥等。
2、缺乏运动
如果在感冒期间长时间卧床休息,可能会导致体内的新陈代谢受到影响,从而出现上述现象。建议适当地进行体育锻炼,比如散步、打太极等。
3、电解质紊乱
感冒后可能会使体内的水分大量流失,从而导致体内的电解质紊乱,出现上述现象。建议遵医嘱通过复方氯化钠溶液、葡萄糖溶液等药物进行治疗。
除此之外,也可能是合并存在低血糖、低血压等原因所引起的,建议及时就医治疗。
2023-07-19 22:56 举报