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病情描述：血糖高可以吃南瓜子吗
医生回答
舒冏 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
血糖高的患者可以适量吃南瓜子。南瓜子富含膳食纤维，能够延缓碳水化合物的消化和吸收速度，有助于稳定血糖水平。此外，南瓜子还含有丰富的矿物质和维生素，对身体健康有益。但需注意控制摄入量，避免过量导致热量摄入过多。如果患者对南瓜子过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。对于血糖偏高的患者来说，日常生活中要注意合理饮食，尽量减少糖分较高的食物摄入，如奶茶、蛋糕等。 2024-04-29 21:01 举报
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