脑膜瘤手术后一个月可以适量吃鱼。脑膜瘤手术后一个月,患者的伤口已经基本愈合,饮食方面逐渐恢复正常。鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素,有助于促进身体康复,但不宜过量摄入。在选择鱼类时,应考虑个体差异及是否有对鱼类蛋白过敏的情况。术后恢复期间,患者需避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免引起消化道不适症状。术后患者应注意休息,避免剧烈运动,保持良好的睡眠质量,以利于身体恢复。