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病情描述：红萝卜能炖鱼一起吃吗？
医生回答
安虹彦 主治医师 三甲
营养科
红萝卜可以炖鱼吃。胡萝卜具有健脾的功效；生鲫鱼的功效是健脾，在民间常食用红萝卜，有助于排除身体中的毒素。要想排泄体内的毒素，就会出现痘痘，这是因为体内的毒素无法排出，久而久之，就会出现痘痘。如果想要排毒，可以多吃些胡萝卜。为了达到减肥的目的，可以多吃红萝卜，因为胡萝卜可以分解食物中的淀粉和脂肪，适合夏天食欲不佳、病后、术后体弱、饮食不佳的人。与鱼肉搭配，堪称一道佳肴。建议多吃胡萝卜，美容养颜无论什么时期吃胡萝卜都对身体有好处，配上鱼味道更佳，营养更好。 2024-01-24 11:34 举报
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