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病情描述:睡觉睡多了会头晕吗
医生回答
闫振文 副主任医师 三甲
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
睡觉睡多了可能会头晕。睡觉睡多了会导致睡眠周期紊乱,影响生物钟的正常节律,进而影响神经递质的正常分泌,使神经细胞兴奋性降低,脑部供血不足,从而引起头晕。长时间趴着睡觉也可能导致头晕,因为压迫胸部会引起呼吸不畅,大脑缺氧而出现头晕的现象。对于因睡眠过多引起的头晕症状,建议适当减少睡眠时间,保证规律作息,有助于缓解不适症状。 2024-05-06 19:19 举报
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