北京老年人同房阴道干涩怎么办

北京老年人同房阴道干涩怎么办-北京口碑好的妇科医院有：1、北京十里河医院，2、北京天坛医院，3、北京大学人民医院，4、北京协和医院等-老年人同房阴道干涩可以考虑应用雌激素软膏、使用润滑剂、盆底肌肉锻炼、性心理治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.应用雌激素软膏
雌激素软膏通过皮肤局部涂抹的方式作用于外阴及阴道壁，通常需按医嘱定期使用。此措施能提高阴道壁完整性及湿润度，缓解因雌激素低下导致的干燥症状。主要针对绝经后出现的生理性低雌激素状态所致的干涩。
2.使用润滑剂
润滑剂如硅胶凝胶、甘油等非处方产品，在性活动前涂抹于阴道内部，遵循说明书指示使用。润滑剂能够减少阴道组织摩擦带来的不适感，并辅助改善干涩问题。适用于各类原因引起的暂时性阴道分泌减少。
3.盆底肌肉锻炼
凯格尔运动涉及收缩并保持骨盆底肌肉数秒钟，然后放松，重复多次，建议每天练习几次。这些练习有助于增强阴道周围肌肉强度和紧致度，从而提升液体保留能力。对于因年龄增长导致的自然生理变化引起的问题有益。
4.性心理治疗
由专业心理医生引导患者及其伴侣开展一系列沟通、认知调整等活动，疗程长短依个体差异而定。旨在解决由于压力、焦虑或其他心理因素造成的性功能障碍。对因情绪问题导致的阴道干涩具有积极作用。
在日常生活中，建议增加富含植物雌激素的食物摄入，如豆制品，以帮助改善阴道健康状况。同时，若阴道干涩持续不缓解，应及时就医寻求其他治疗方法，如荷尔蒙替代疗法。 2024-04-03 12:11 举报