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病情描述：软骨磨损可以跑步吗
医生回答
朱爽 主治医师 三甲
南方医科大学珠江医院 关节骨病外科
软骨磨损患者可以跑步，但要避免度的跑步。轻度的软骨磨损在适当的运动下，如慢跑，可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，有助于缓解症状。但如果过度运动可能会增加关节负担，加速软骨磨损进程，因此需要在医生指导下进行。如果患者的病情处于急性期，则不建议进行剧烈运动，以免加重不适症状。软骨磨损患者日常生活中应减少高冲击力活动，并注意休息与适度锻炼相结合，以促进软骨修复和功能恢复。 2024-05-09 18:07 举报
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