刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
焦虑性人格障碍可以通过日常护理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、康复治疗等方式进行克服。1、日常护理焦虑性人格障碍是指患者存在过度担心、恐惧、紧张等不良情绪，但并没有明确的心理问题，主要表现为过度担心、注意力难以集中、易受干扰、难以适应环境等症状。建议患者在日常生活中注意放松心情，适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，有助于克服不良情绪。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如打羽毛球、瑜伽等，有助于排解压力，保持情绪稳定。2、心理治疗心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑障碍治疗技术、人际心理治疗等方法，改变患者的不良认知，达到改善病情的作用。3、药物治疗如果患者的病情比较严重，建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、复方片等药物进行治疗，可以缓解患者焦虑的症状。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、盐酸片等抗焦虑药物进行治疗。4、物理治疗如果患者症状比较严重，在药物治疗的同时，还可以配合物理治疗的方式进行改善，比如改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等，可以改善患者的不良情绪，也可以达到缓解病情的目的。5、康复治疗患者在进行药物治疗或者心理治疗的同时，还可以通过康复治疗的方式来改善病情，如认知行为治疗、人际心理治疗等，可以帮助患者纠正不良的认知，建立正确的认知。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-26 20:32 举报