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生物素的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

病情描述:生物素的功效与作用及食用方法

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医生回答

生物素具有预防感染、增强免疫力等功效与作用。生物素是一种维生素B,主要作用就是代谢脂肪和蛋白质,维持人体的正常生长、发育、健康。生物素具有治疗视力下降、缓解干眼症以及缓解皮肤的老化的作用,同时能有效地防止呼吸道、泌尿道等疾病的感染。另外能增强人体的免疫力,促进免疫细胞的生成,有利于儿童的生长发育。 2022-08-04 05:46 举报

生物素归属于维生素B族,是水溶性维生素。维生素C是蛋白质和脂肪正常新陈代谢不可缺少的物质,是保持人体正常发展发育和人体正常功能的营养物质,对维生素C的分解相当主要。 2022-02-18 21:53举报

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