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中心性肥胖怎么治疗

发病时间：不清楚

病情描述：中心性肥胖怎么治疗

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医生回答

郝雨欣主治医师三甲

全科

中心性肥胖可通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢率、药物治疗控制食欲、心理行为疗法改变生活方式等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质比例，配合健康烹饪方式来实现。此举有助于改善消化系统功能，促进新陈代谢，进而有助于减轻体重并改善腹部脂肪堆积。
2.运动疗法增加代谢率
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，每周至少5天。运动能够提高身体的基础代谢率，帮助消耗更多的能量，从而减少体脂含量，改善中心性肥胖状况。
3.药物治疗控制食欲
如果患者超重或肥胖程度较重，可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药。这些药物可抑制胃肠道脂肪酶活性，减少食物中脂肪的吸收，降低热量摄入；同时提高胰岛细胞对血糖的敏感性，促进葡萄糖利用，从而达到减重目的。
4.心理行为疗法改变生活方式
此方法包括认知重构、行为干预等技术，旨在帮助个体识别并改变导致过度进食的心理因素。此措施着眼于解决个体面对压力时选择进食作为应对策略的问题，有助于长期管理中心性肥胖。
肥胖症患者应定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。必要时，应在专业营养师和运动教练的指导下制定个性化饮食及锻炼计划，以支持上述治疗措施的有效实施。 2024-02-24 14:07 举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

奥利司他片

用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

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