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病情描述：木瓜和鱼能一起吃吗？
医生回答
郭伟 主治医师 三甲
全科
木瓜和鱼通常可以适量同食。木瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，能够增强机体免疫力；鱼肉则提供优质蛋白质及不饱和脂肪酸，有助于维持心血管健康。适当摄入两者可为身体提供全面营养，并促进新陈代谢。如果个人对其中一种食材过敏，则不宜将其与另一种食材一同食用，以免引起过敏反应。在食用木瓜和鱼时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或过敏症状加重。同时关注可能出现的食物相互作用或其他潜在风险。 2024-01-29 15:26 举报
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