引起锌缺乏的原因大致有饮食摄入不足、吸收障碍、需要量增加、丢失过多、遗传性铜代谢障碍等，建议及时就医以评估和治疗。
1.饮食摄入不足
锌是人体必需微量元素之一，在机体中参与多种酶和蛋白质合成，维持正常味觉、生长发育等生理功能。当长期存在挑食、偏食等问题导致锌元素摄取不足时，会引起锌缺乏。可通过补充含锌丰富的食物如红肉、贝类进行改善，也可遵医嘱使用补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。
2.吸收障碍
由于胃肠道黏膜损伤或消化系统功能紊乱等原因导致锌吸收不良，致使锌无法被充分吸收利用而引起锌缺乏。可选用易于吸收的锌源，如硫酸锌口服溶液，并注意餐后服用以提高吸收效率。
3.需要量增加
儿童处于生长发育阶段，对各种营养素的需求相对较高，包括锌。如果此时摄入的锌不能满足其生长发育所需，则可能导致锌缺乏。可以适当食用富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等；若缺锌严重则需及时就医并按医生建议服用补锌药物，如赖氨葡锌颗粒。
4.丢失过多
某些疾病状态会导致体内锌的丢失增多，如烧伤、感染等。这些情况下，身体用于修复受损组织的能量和物质优先供应给病变部位，从而减少了其他重要矿物质如锌的保留。针对不同原因引起的锌流失，治疗方法也有所不同。例如，对于烧伤患者，应采取有效的伤口护理措施，同时考虑给予锌补充剂以支持愈合过程。
5.遗传性铜代谢障碍
遗传性铜代谢障碍会影响铜的吸收、转运和排泄，进而影响锌的代谢。因为锌依赖于铜的活性形式来发挥其生物作用，所以铜代谢异常间接地影响了锌的水平。治疗可能涉及使用螯合剂如青霉胺来调节铜代谢，但须谨慎使用并在专业医师指导下进行。
针对锌缺乏，建议定期监测血锌浓度，以评估治疗效果和调整饮食结构。必要时，可在医生指导下通过口服锌补充剂如赖氨葡锌颗粒进行补充。
2024-03-15 00:23 举报
