阴茎勃起硬度不够,可能就是肾虚的原因引起的,平时可以多补补肾的,多吃一些黑色的食物,比如说黑豆,黑芝麻,蜂蜜,多吃一些生蚝,甲鱼,牡蛎,对男性的方面都是很好的,注意不要熬夜,也不要吸烟喝酒,经常喝酒也有可能会导致阴茎勃起硬度不够的 。