痛经主要由痛经引起,痛经的原因是子宫内膜合成过多的前列腺素,导致子宫收缩异常 。此外,如果你在月经期间吃生冷刺激的食物,你也会引起痛经。因此,痛经发生时,可以喝生姜和红糖水散寒,还应该做好小腹保暖工作。你不能忍受吃一些止痛药。你应该注意正常休息,月经后去医院检查治疗。