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轻断食减肥法科学吗

发病时间:不清楚

病情描述:轻断食减肥法科学吗

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医生回答

轻断食减肥法不推荐用于儿童、孕妇及哺乳期妇女。
由于儿童处于生长发育阶段,需要足够的营养物质支持其生理需求;孕妇及哺乳期妇女则需额外摄取特定的营养素以满足胎儿/婴儿的需求。上述人群若盲目追求轻断食效果而忽视必要的营养均衡,可能导致机体功能受损,进而影响健康成长或妊娠结局。
对于存在代谢综合征风险的人群,轻断食可能有助于改善胰岛素敏感性和血脂水平。这是因为间歇性限制热量摄入有助于减少体内脂肪积累,并提高身体应对高血糖状态的能力。
实施轻断食时,应确保每日进食时间充足且食物种类丰富,以维持基础新陈代谢率和营养平衡。另外还要注意监测体重变化以及可能出现的低血糖等不良反应。
2024-04-05 14:38 举报

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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。

阿卡波糖片

配合饮食控制,用于:1.II型糖尿。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。

格列美脲片

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