孩子紧张性头疼可以采取放松训练、认知行为疗法、非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗焦虑药等治疗措施。
1.放松训练
通过指导患者进行深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来缓解紧张情绪，减轻头痛症状。适用于轻度至中度紧张性头痛且希望通过非药物手段改善情况的患者。
2.认知行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式及行为习惯，以减少因压力导致的紧张性头痛发作频率。适合那些希望从源头上控制紧张性头痛发作的个体，并配合放松训练效果更佳。
3.非甾体抗炎药
这类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用。例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于急性发作期的紧张性头痛具有较好的止痛效果。
4.抗抑郁药
抗抑郁药可以调节大脑神经递质平衡，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物氟西汀、舍曲林等。当紧张性头痛伴随明显的抑郁、焦虑时，可考虑使用抗抑郁药进行治疗。
5.抗焦虑药
抗焦虑药能增加脑内神经递质浓度，如苯二氮卓类药物阿普唑仑、氯硝西泮等。对于存在明显焦虑情绪引发的紧张性头痛有较好效果。
针对紧张性头疼，建议采取综合治疗策略，包括生活方式调整、适当运动以及定期心理咨询。必要时可在医师指导下服用非处方止痛药如阿司匹林、对乙酰氨基酚等以缓解疼痛。
2024-02-01 21:41 举报
