首页> 妇产科 > 妇科 > 女性 > 女

女38岁怎么能减掉腹部的肉肉

发病时间：不清楚

病情描述：女38岁怎么能减掉腹部的肉肉

其他人还在看

为什么湿疹在腹部女的和女的能做试管婴儿吗女性脱发女性脱发的原因女性肾虚的症状及表现女性腹部有寒意腹部肿瘤严重吗

医生回答

于冬梅副主任医师三甲

哈尔滨医科大学附属第一医院整形美容外科

女性38岁若想要减掉腹部的肉肉，可以通过控制饮食、运动锻炼等方式进行改善，也可以采取抽脂手术的方式进行处理。

1、控制饮食

可以通过改变饮食结构的方式进行处理，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到减肥的目的。

2、运动锻炼

可以通过多走路、多锻炼等方式进行处理，从而促进体内的新陈代谢，也可以达到燃烧脂肪的目的。

3、抽脂手术

如果患者的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过抽脂手术的方式进行处理，通常具有一定的作用。

除此之外，还有其他的处理方式，比如中医治疗等。

2021-08-23 11:09 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关经验查看更多>>

绝食能减肥吗

怎样才能成功的减肥

明星减肥方法大全

秋季该怎么减肥

不反弹的减肥方法

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

格列美脲片

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

热门回答查看更多>>