过敏性紫癜的主要预防措施是避免接触过敏性食物或药物 。过敏性紫癜是由某种非传染性过敏原引起的皮肤血管炎症性改变,过敏性紫癜的病因复杂,预防困难。过敏原可通过食物日记,记录一个月内接触和消费的物质来发现。如果一个月内接触的物质不会产生过敏性紫癜和别的过敏性疾病,则不是过敏原。相反,如果对进食或接触物质有过敏反应,应避免在后期接触和食用。