不寐症可能是肾阴虚，也可能是其他原因所导致的，比如饮食不当、心脾两虚等。
1、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液亏损，虚火上亢而出现的证候，是由于肾失滋养、肾阴亏损、虚热内扰等原因所引起的，患者可表现为不寐、腰膝酸软、头晕、耳鸣、潮热盗汗等症状。患者可在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。患者也可在医生的指导下通过针灸治疗，可针灸三阴交穴、太溪穴、照海穴等穴位进行治疗。
2、饮食不当
患者如果在睡前经常食用辛辣刺激、油腻不易消化的食物，如辣椒、炸鸡等，容易导致身体内热，从而引起失眠、多梦、头晕等症状。建议患者在睡前避免食用辛辣刺激、油腻不易消化的食物，同时还需保持良好的睡眠习惯，有助于改善不寐症。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心血亏虚，脾气虚弱所表现出来的心神失养、脾失健运、脾不统血的虚弱症候，患者可表现为不寐、多梦、健忘、面色少华等症状。患者可在医生的指导下服用归脾汤、人参健脾丸、健脾丸等药物进行治疗。
除此之外，不寐症还可能是因为心胆气虚、心肾不交等所引起，建议患者及时前往医院就诊，明确病因后配合医生进行针对性治疗。
2023-06-25 18:25 举报
