根据你所说的情况分析 ,腹部受凉出现了上吐下泻,浑身发冷,像你说的这种情况,应该考虑是急性胃肠炎导致的我建议你吃一点,奥美拉唑和蒙脱石散治疗一下,看情况有没有好转,如果没有好转的话应该及时到医院输液治疗,平时应该以清淡饮食为主,注意休息
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。