根据你现在的这种情况,一般这一种生殖器勃起是在8~10厘米以上是一个正常的,现在可以采用中号的就可以 。建议您平时要注意清洗外生殖器,保持局部卫生,加强体育锻炼,增强自身抵抗力,注意多饮水,这样有利于身体的健康,性生活也有规律,不要过于频繁。