根据你的描述,初步考虑可能与胃炎,消化不良,胃肠功能紊乱,小肠吸收不良等相关,建议去医院消化内科就诊,进一步检查后针对性治疗,注意饮食规律,避免暴饮暴食,细嚼慢咽,清淡饮食,避免生凉、辛辣、刺激性、油腻的食物,多食新鲜蔬菜水果,减少进食易产气的食物 。