应该是维生素B2 及 铁。根据你的描述维生素B2(核黄素) 作用:促进发育、促进乳汁分泌、有益肝功能、止痒、“抗焦虑”。铁元素在成人体内约含3-5克,其中60-70%存在于血红蛋内。缺铁常常导致贫血,这不仅可使容颜逊色,还会对整个身体带来麻烦,以致发生头晕、“心慌”、体力下降、记忆力减退、注意力不集中、抗病能力低下等症状。如果你感觉到有什么其他的不适的话,建议立即去医院