治疗青春痘最快方法

患者需要补充大量的果蔬中维生素，蔬菜和水果含有丰富的维生素成分，有利减少皮肤脂肪的分泌，对青春痘的愈合有好处，日常生活中如果常常的吃就可以有利青春痘的康复 2015-05-25 17:18举报

患者需要补充大量的果蔬中维生素，蔬菜和水果含有丰富的维生素成分，有利减少皮肤脂肪的分泌，对青春痘的愈合有好处，日常生活中如果常常的吃就可以有利青春痘的康复 2015-05-25 17:17举报

　　痤疮最佳治疗方法要看各人的具体情况和需求。如果是希望根治痤疮的，那最佳治疗方法就是改善个人的内分泌和皮肤卫生状况，从根源上杜绝引起痤疮的原因。痤疮的常规治疗只是治愈已经长出来的痘痘，不能预防新的痘痘出现。如果是要消除症状，那么轻中度患者可以服用药物治疗。如果是重度患者，可考虑配合物理治疗。如果消除痘疤，那么可能要借助整形美容的技术。 2015-05-17 15:19举报

1、保持乐观的情绪，是一种积极的心理疗法，据调查，心情愉快有助于消除青春痘，因此，日常生活中可以多做操、散步、听音乐等调节自己的状态。在治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。

2、合理的饮食：多吃清淡的食品，如瘦猪肉、鲫鱼、蘑菇、银耳等，少吃含脂肪、糖类较多的食物，如：甜瓜、香蕉、红薯等，少吃或不吃辛辣的食品，如烟、酒、浓茶等。多吃新鲜的蔬果。少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。

3、要注意皮肤的清洁，洗澡洗脸时不要用过烫的水，尽量避免使用刺激性太强的碱性肥皂或香皂，减少使用油性化妆品，不要挤压脸上的痘痘，注意个人皮肤卫生，避免用手挤压皮损，保持心情愉快。
2014-05-04 09:15举报