生姜红茶一般不可以减肥，因为生姜红茶没有减肥的功效。
生姜红茶是用生姜和红茶制作而成的一种饮品，生姜红茶具有一定的解表散寒、温中止呕、温肺化痰的功效，如果患者有风寒感冒，出现了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，适当的喝一些生姜红茶，能够起到辅助缓解的作用。如果患者有脾胃虚寒，出现了腹痛、腹泻等症状，适当的喝一些生姜红茶，对缓解患者的腹痛、腹泻等症状也能够起到一定的作用。但是生姜红茶并不具有减肥的功效，所以生姜红茶一般不可以减肥。减肥的患者可以通过合理控制饮食以及适当运动的方式来减肥。患者在日常生活中要避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、油炸食品、蛋糕、奶油等，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够增加饱腹感，减少其他主食的摄入量。同时患者也可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳、打球等，能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥能够起到一定的帮助。
2014-07-02 11:02 举报
