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苹果醋能减肥么

发病时间：不清楚

病情描述：苹果醋能减肥么

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医生回答

林筱婕主治医师三甲

苹果醋一般不能减肥，因为苹果醋是一种食物，没有减肥的功效。

苹果醋是一种常见的饮品，是由苹果汁发酵而成的，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素，适当的喝一些苹果醋能够补充身体所需要的营养，还可以促进肠胃蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。苹果醋中的醋酸还能够促进胃酸的分泌，可以起到促进消化的作用，但是苹果醋并不具有减肥的功效，所以苹果醋一般不能减肥。虽然苹果醋的好处有很多，但是患者在喝的时候也要注意适量，不可以一次性喝的过多，以免加重肠胃负担，引起肠胃不适。如果患者在喝苹果醋时出现了肠胃不适的症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来进行治疗，可以有效的改善患者的症状。

另外，建议患者在减肥期间还可以适当的多运动，比如跑步、跳绳、打球等，对减肥能够起到一定的帮助。

2014-08-06 22:30 举报

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