腰臀围比是指腰围和臀围的比值,成年女性腰围正常值为85-88cm,臀围正常值为85-88cm。
腰围是指腰的上缘、下缘、前面、后面的围长,是反映腹部脂肪堆积的指标,臀围是臀部向后最突出部位的水平围长。腰臀围比可以较准确地反映腹部脂肪堆积的情况,对于判断腹部脂肪堆积具有重要的临床意义。一般成年女性腰围正常值为85-88cm,成年男性腰围正常值为85-88cm。如果腰臀围比值大于正常值,可能是提示腹部脂肪堆积过多,容易导致身体肥胖。如果腰臀围比值小于正常值,可能提示腹部脂肪堆积较少,可能会导致身体偏瘦。
日常生活中,建议患者适当参加体育锻炼,如游泳、跑步、打羽毛球等,可以促进脂肪的消耗,有利于改善上述情况。如果出现腹部脂肪堆积过多的情况,建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情。
2014-08-25 22:12 举报