过午不食减肥法是指在一天中午饭后半小时不吃东西，这种减肥方法是不可取的。过午不食减肥法会导致身体出现不良反应，比如会导致患者出现营养不良、胃部疾病、低血糖、贫血等。
1、营养不良
过午不食会导致身体缺乏营养，从而出现营养不良的情况，患者会出现乏力、精神萎靡等症状，严重时还会导致患者出现低血糖、贫血等情况。建议患者避免过午不食，可以在中午吃饱，晚餐可以吃少量的食物，能够维持身体的营养所需。
2、胃部疾病
过午不食会导致胃部长时间处于排空的状态，胃酸没有食物可消化，胃酸会对胃黏膜造成一定的刺激，从而引起胃部疾病，比如胃炎、胃溃疡等。患者可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物进行治疗。
3、低血糖
过午不食会导致体内的营养物质摄入不足，容易引起低血糖，患者会出现头晕、乏力、心慌等症状。如果患者出现低血糖的症状，可以适当吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等，可以缓解低血糖的症状。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
4、贫血
过午不食会导致身体内的营养物质不足，容易引起贫血，患者会出现面色苍白、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
5、其他
过午不食还会导致患者出现失眠、内分泌紊乱等症状，也可能会加重肝脏负担，对肝脏造成损害。
建议患者通过健康的方式减肥，可以通过控制饮食、适当运动等方式进行减肥，避免使用减肥药，以免对身体造成不良影响。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-12-13 14:54 举报
