四羟基脯氨酸是一种含有氨基酸的物质，在鱼类、家禽、蛋类、肉类等食物中含量丰富，属于一种营养价值较高的氨基酸。
1、鱼类
鱼类中含有丰富的蛋白质，且蛋白质中含有人体必需的多种氨基酸，其中包括四羟基脯氨酸，易于人体消化、吸收。因此，患者日常可适量食用鱼类，补充人体所需的氨基酸。
2、家禽
家禽中也含有较多的四羟基脯氨酸，如鸡、鸭、鹅等。因此，患者日常可适量食用家禽，补充人体所需的氨基酸。
3、蛋类
蛋类食物中也含有较多的四羟基脯氨酸，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。因此，患者日常可适量食用蛋类，补充人体所需的氨基酸。
4、肉类
肉类中也含有较多的四羟基脯氨酸，如猪肉、牛肉、羊肉等。因此，患者日常可适量食用肉类，补充人体所需的氨基酸。
5、其他
此外，豆类、坚果类、谷物类、菌类等食物中，也含有较多的四羟基脯氨酸，患者日常可适量食用此类食物，补充人体所需的氨基酸。
需要注意的是，患者日常需适量食用上述食物，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-12-30 23:10 举报
