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身体质量指数

发病时间：不清楚

病情描述：身体质量指数

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邓乐主治医师三甲

身体质量指数(BMI)是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。通常是用体重除以身高的平方，计算出来的。该方法可以较准确地评价人体的胖瘦程度，并且可以判断是否存在肥胖症、糖尿病等疾病。

BMI的正常范围是18.5-23.9kg/m^2，如果低于18.5kg/m^2，则说明体重过低，如果超过23.9kg/m^2，则说明体重过重，如果超过28kg/m^2，则说明体重过重。

BMI偏低多考虑是营养不良引起的，患者可以适当吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。如果BMI偏高多考虑是营养过剩引起的，患者可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于促进机体的新陈代谢，从而改善BMI偏高的情况。

如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

2015-02-01 20:57 举报

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