1、喝乌龙茶可以排除多余水分,利于消水肿。>>>>乌龙茶减肥必学知识 2、红豆杂粮粥(红豆+薏仁+黑米+白芸豆+赤红米+小米仁+红枣) 注:红豆,薏仁都是排水上品,利水利尿、改善水肿型肥胖。 3、白菜中的纤维素不但能起到润肠,促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功 2015-02-25 17:23举报
-
病情描述:水肿性肥胖怎么减