外隐斜可以通过双眼视功能训练、眼肌运动训练、睫状肌放松训练、屈光矫正、三棱镜疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.双眼视功能训练
双眼视功能训练通过特定的眼部活动来增强视觉协调能力，通常需要定期在专业人士指导下进行。此措施有助于改善外隐斜患者的视觉融合能力和追随能力，从而减轻症状。
2.眼肌运动训练
眼肌运动训练包括一系列针对眼球肌肉的锻炼，旨在提高其控制力和协调性，一般需持之以恒地执行计划。该措施可加强外隐斜患者的眼球对称性和稳定性，进而缓解不适现象。
3.睫状肌放松训练
睫状肌放松训练涉及使用特定方法如远近交替注视来舒缓眼部压力，建议每天安排固定时间完成。此举有助于缓解因长时间近距离看物体而引起的外隐斜症状，促进眼睛自然休息。
4.屈光矫正
屈光矫正通过配戴眼镜或隐形眼镜调整视力异常，可能需要定期更换镜片或调整度数。正确匹配的光学仪器能够减少因近视、远视等原因导致的调节性外隐斜状态，从而减轻相关视觉问题。
5.三棱镜疗法
三棱镜疗法是将三棱镜放置于交叉注视点之间以建立新的融像，效果取决于个体差异及配合程度。此法适合解决由于屈光不正造成的外隐斜问题，但须注意选择合适类型的三棱镜并遵循专业指导。
在诊断外隐斜后，应避免过度用眼，每小时休息5-10分钟，眺望远处以缓解眼部疲劳。此外，保持良好的阅读姿势和习惯也有助于预防和减轻外隐斜的症状。
2024-01-27 21:26 举报
