生长发育期一般是指儿童生长发育期，儿童生长发育期一般是指儿童出生后到满1周岁前，这个时期生长发育较快，需要补充营养物质。
儿童生长发育期是指儿童出生后到满1周岁前，这个时期生长发育较快，需要补充营养物质，家长要保证儿童的营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果、草莓等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。同时还可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进骨骼的生长，有利于身体发育。
此外，儿童生长发育期还要保证充足的睡眠，因为生长激素在晚上10点到凌晨2点分泌最为旺盛，如果儿童睡眠不足，可能会导致生长发育迟缓。同时，家长还要保持儿童的个人卫生，如勤洗澡、勤换洗衣物等，避免细菌滋生，引起感染。如果儿童出现生长发育异常的情况，家长要及时带儿童去医院就诊，以免延误病情。
2015-07-11 21:37 举报
