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有颈椎病的人可以去健身房锻炼嘛

发病时间:不清楚

病情描述:有颈椎病的人可以去健身房锻炼嘛

补充说明:颈椎病不算非常严重,一周去一趟健身房,有教练指导练习1小时。每次练完后,就觉得脖子肩膀痛的不得了,不知道是因为锻炼导致肌肉酸疼,还是因为颈椎吃不消

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医生回答

这种情况颈椎病可以引起颈肩部疼痛不适情况头晕脑胀等,一般情况可以适当健身活动,不要长期久坐低头工作上网劳累,适当活动颈肩部,可以考虑医院理疗科就诊局部颈肩部热敷,按摩针灸牵引理疗等物理治疗,应用颈痛颗粒,奇正消痛贴膏等药物 2018-12-16 16:49 举报

35岁,女性,分析您所述的症状,常见于局部肌腱劳损所致,一般和颈椎病无关的。颈椎病可以正规锻炼。同时推荐游泳等健身项目,对您的颈椎病有好处锻炼后,要积极进行各关节,肌肉的放松,避免导致局部酸麻胀痛,经常做颈椎保健操为好。必要时,针灸按摩理疗等。疼痛剧烈的话,红花油外敷配合贴膏药 2017-09-30 09:00举报

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你好!你说的情况考虑是因为你运动过度导致的颈椎不舒服!建议你可以按摩牵引!适当运动!劳逸结合!去医院检查一下根据病情!合理治疗!合理安排锻炼 2015-07-26 21:14举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

颈痛颗粒

活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛

颈舒颗粒

活血化瘀,温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证,症见颈肩部僵硬、疼痛,患侧上肢窜痛等。

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