你好，失眠多梦多因大脑神经引起，睡前最好是保持平静，避免神经紧张或兴奋，可以吃些酸枣仁，百合，莲子等安神助眠的食物，建议可以用中药材治失眠，药材沉香，檀香，松针能加深睡眠深度。
2017-08-07 15:06举报
病情描述：最近睡觉老是睡不着，睡着了老做噩梦，我
赵文礼 主治医师 三甲
潍坊市第二人民医院 外科
陈加贵 主任医师 三甲
广西壮族自治区人民医院 肿瘤科
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杨兆辉 主治医师
秦皇岛市精神卫生中心 精神科
钱成光 主任医师 三甲
邯郸钱氏中医院 其他
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。
