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腰椎间盘突出症的自我疗法有哪些？

发病时间：不清楚

病情描述：腰椎间盘突出症的自我疗法有哪些？

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医生回答

舒志强副主任医师三甲

马鞍山市人民医院神经外科

您提出的问题，腰椎间盘突出十年左右。左下肢坐骨神经区域放射性疼痛。一般情况下可能与椎管狭窄神经受压有关系。经过药物治疗后，坐骨神经不痛了。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查等，看一下椎管狭窄神经受压情况，明确诊断，对症治疗。必要时介入手术治疗，生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站的。 2018-12-18 08:53 举报

王玉林副主任医师三甲

保定市第一中医院普外

你好，腰间盘突出属于常见的骨科疾病，一般来说主要是由于长期劳损，或是关节退行性病变或是外伤等因素造成的，表现为腰背部疼痛，可能伴随下肢放射痛，活动后加重，休息后缓解治疗来说，保守治疗建议你可以选择中医针灸配合口服穴位注射一些营养神经药物，外用一些磁疗贴，病情严重最好是选择手术治疗 2017-09-27 14:12举报

李振大主治医师

河南省淮滨医院普外科

建议注意休息，睡硬板床，避免腰部弯腰剧烈活动劳累，可以按摩理疗，应用甲钴胺，根痛平等药物观察。 2017-08-28 23:47举报

采纳回答

王知博副主任医师

安徽庐州中西医结合医院肿瘤科

腰椎间盘突出也有不同的程度，可以导致腰部以及下肢的酸麻胀痛等症状。上述的症状也是椎间盘突出压迫引起的，可以先采取保守治疗，睡硬板床，中医牵引、针灸等治疗。 2017-08-28 23:12举报

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