-

首页> 妇产科 > 妇科 > 更年期

更年期失眠怎么调理？吃什么食物改善失眠？

发病时间：最近3个月

病情描述：更年期失眠怎么调理？吃什么食物改善失眠？

其他人还在看

失眠是肾虚吗失眠是不是严重肾虚如何导致月经推迟月经睡眠不足引起脱发怎么办睡眠充足会脱发吗性功能和睡眠

医生回答

采纳回答

李卫主治医师

温县中医院皮肤性病

你好，你说的这个芝宁三萜是可以给你妈妈服用的，更年期失眠是很普遍的现象，平时多让你妈妈出去活动活动，呼吸新鲜空气，做些有氧运动有利于缓解心情，芝宁三萜对中枢神经系统有明显的镇静作用，能使动物的自发性活动减少，肌肉轻度松弛，并能增强巴比妥类药物的中枢抑制作用，这也是它能改善睡眠的一方面原因，纯植物提取的可以放心服用不会有不良反应。 2018-03-29 16:50 举报

任素翠护师

威县人民医院妇产科

你好，一般更年期失眠是更年期的一种现象，不用特别担心的。你可以吃点药物调理一下，可以服用维生素B1片吧。 2018-03-29 09:44举报

付婷助理医师

北京市昌平区马池口镇北小营村卫生室妇产科

建议预防有压力大伴随更年期来临影响正常睡眠的情况，观察平时的月经情况是否正常，建议也可以选择静心口服液调理观察一段时间较好，平时建议多吃清淡的食物调理看看，但是建议应该避免太紧张较好的，注意抽血看一下激素水平建议平时多选择豆制品食疗看看 2018-03-29 09:15举报

孙杰副主任医师

中国水利水电松辽中心医院中医

更年期失眠是更年期的主要症状之一，调理方法有：1、心理治疗：人到中年，社会和家庭中承担的压力也是越来越大，许多更年期女性，开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。在治疗失眠的时候一定要给自己减少压力。2、中药治疗：中医的中药对于更年期失眠症的治疗还是具有较好的效果，但需要长期坚持的过程，且药物的使用上也是非常不方便的。 2020-09-03 15:19举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

失眠怎么办?妈妈更年期失眠,我给她买了药

更年期失眠吃雌激素有用吗

更年期失眠应买什么药调理本人失眠每天难

治更年期的偏方

解郁安神颗粒治更年期失眠吗

更年期更年期失眠睡不好觉

相关经验查看更多>>

女人到了更年期的症状是什么

更年期症状吃什么

冬季脸部发烫怎么回事

双肺结核吃什么食物好

女人什么是更年期症状

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

碳酸钙D3片

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。

坤泰胶囊

滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者

脑心舒口服液

滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。

热门回答查看更多>>

红枣的功效对于更年期失眠有效吗

男人更年期失眠能自愈吗

肾病大剂量激素冲击能多次使用吗？

更年期失眠偏方？

我妈更年期失眠，想去买点香芍颗粒来试试

相关医院查看更多>>

牡丹江妇产科医院迪庆州妇产科医院黔西妇产科医院保定妇产科医院潍坊妇产科医院伊犁妇产科医院河源妇产科医院揭阳妇产科医院晋中妇产科医院德州妇产科医院

健康问答查看更多>>

昆明治疗尖锐湿疣医院排行榜发布-昆明哪些医院治疗尖锐湿疣名单公开

昆明尖锐湿疣医院“公开排名”昆明较好的尖锐湿疣医院去哪家

患者关注：昆明哪个医院能治好梅毒十佳排名-昆明专业梅毒医院

昆明哪家治疗梅毒正规“公开排名”昆明口碑梅毒医院

重点关注!昆明看淋病哪个医院好“实时发布”昆明专科淋病医院挂号

“公开宣布”昆明哪家淋病医院专业-昆明专治淋病的医院

专业靠谱：昆明正规淋病医院-昆明淋病医院有哪些排名名单公布

杭州结石病专科医院「排行榜」杭州哪家医院看结石病比较好？

合肥哪个医院看皮肤科评价最好-合肥排行前三的皮肤科医院？

贵阳哪家医院治疗结石病最好-贵阳正规的结石病医院排名榜？

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net